맥주효모 효능 탈모에 도움이 되려면

맥주효모 효능 탈모에 도움이 되려면

맥주를 좋아하거나 좋아하지 않으시는 분들도 맥주효모 효능이 탈모에 도움이 된다는 얘기는 한 번쯤 들어보셨을텐데요.

 

요즘은 나이와 상관없이 탈모에 대해서 걱정하시는 분들이 많습니다. 20대부터 중장년층, 노년층까지 연령층, 성별 무관하게 많이들 걱정하시는 부분이 바로 머리카락 숱인데요.

머리카락에 따라 더 젊어보이기도 하고 나이가 들어보기도 하죠. 또한 헤어스타일링에 따라서 각양각색의 분위기도 만들 수 있습니다.

이렇게 많은 분들에게 중요하게 여겨지는 머리카락에 도움이 된다는 맥주의 효모 샴푸까지 나올 정도니 효과는 널리 알려졌다고 볼 수 있는데요. 과연 어떤 부분에 효능이 좋고 어떤 부작용이 있는지 정리해드릴게요.

맥주효모 효능 어떤걸까

이 효모가 유명해진 계기는 아주 단순합니다. 독일의 맥주 공장에서 일하는 직원들의 머리숱이 유난히 풍성하고 건강했기 때문입니다.

실제로 효모의 성분을 살펴보니 발효 과정에서 생겨나는 사카로미세스 세레비시아 속의 효모들을 건조해서 만들었더니 아미노산의 비율이 높아서 모발을 구성하는 케라틴 단백질을 만들어내는데 도움을 준다는 것인데요. 체내에서 필요로 하는 아미노산의 비율과도 비슷해서 모발이 아니더라도 아미노산이 풍부하게 들어가 있어 두피의 건강에도 도움을 줄 수 있다고 합니다.

또한 항산화제인 셀레늄이 많이 포함되어 있어 세포를 보호해 노화를 일으키는 유해산소가 노화를 만들어내는 역할을 못하도록 막아주며 비타민B가 다량 함유되어 있어 피로를 회복하는데 도움을 주어 에너지 공급이 원활하도록 합니다.

이외에도 유산균으로 잘 알려져있는 피비더스가 함유되어 장이 원활하게 활동할 수 있도록 도움을 주어 변비가 있으신 분들에게도 쾌활한 생활이 가능하도록 도와준다고 합니다.

이렇게 여러가지 맥주효모 효능을 살펴보았는데요.

어떤 기준으로 효모 성분을 보고 골라야 탈모에 도움이 될 수 있을까요?

앞서 말씀드린 모발 생성에 도움을 주는 맥주효모의 함유량이 얼마나 되는지 확인하시는 것이 중요합니다. 탈모에 효과가 있다고 하지만 실제로 50%도 안되는 제품이 많다고 합니다.

섭취시에는 건조 상태에 따라 효능의 차이가 있어 80도 이상의 뜨거운 열과 바람으로 건조하기 때문에 열로 인해 파괴되는 영양소가 있는 열풍 건조보다는 영하 40도로 차갑게 얼린 후 진공 상태로 건조하는 방식을 사용하는 동결 건조가 영양소 손실이 덜하기 때문에 더 좋다고 할 수 있습니다.

분말의 입자가 더 미세하고 작을수록 영양분이 더 빨리 흡수되고 깊이 전달되기 때문에 입자도 살펴보시는 것이 좋습니다. 

 

이렇게 맥주효모 효능과 탈모에 좋은 효모를 알아보는 방법에 대해서 간단히 알아보았습니다.

 

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